Cómo los lácteos ayudan a evitar la pérdida de calcio en los huesos a los 50 años

May 12, 2025 58

Cómo los lácteos ayudan a evitar la pérdida de calcio en los huesos a los 50 años
  • El perfil nutricional de los lácteos los convierte en un recurso eficaz para un envejecimiento saludable.
  • Su aporte de calcio es fundamental para contrarrestar la pérdida del mineral que sufren los huesos a partir de los 50.